怎么叫爱自己,人生感悟。

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去年心情特低落的时候,一个朋友告诉我要爱自己。我问怎么叫爱自己?她说怎么对你在乎的人,就怎么对自己。

比如:太忙了,自己想省略午餐的时候,想象要是自己在乎的人没空吃午饭,我肯定不准,哪怕不能自己下廚,至少也要买份有营养的外卖送过去。然后把自己想象成那个人,给自己订一份外卖。

拖延症犯了,坐在书桌前磨蹭半天都看不进去书,自暴自弃。想象读高三的表弟如果在磨洋工,我一定会温柔地鼓励他。然后同样温柔地鼓励一下自己。

看到特别喜欢的东西不舍得买,想象如果这是我爸妈或者喜欢的人心仪的东西,“在下柴虚,请教这位师弟高招!”我一定会毫不犹豫地买下。然后同样毫不犹豫地买下送给自己。

爱自己,就把自己当成别人来对待吧。其实我们大多数人都善良又无私,对别人往往都比对自己好。

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